18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico en Fish, lechón, cocinado calor seco blanco,, Calculadora

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Fish, lechón, cocinado calor seco blanco,, hay 0.085 g de 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico.


Fish, lechón, cocinado calor seco blanco,,

Fish, lechón, cocinado calor seco blanco,, es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, lechón, cocinado calor seco blanco,, se enumeran a continuación.

Agua 73.99 g
La energía (calorías) 119 kcal
Energía (julios) 498 kJ
Proteína 21.49 g
lípido total (grasa) 2.97 g
Ceniza 1.87 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 90 mg
Hierro, Fe 1.67 mg
El magnesio, Mg 38 mg
El fósforo, P 269 mg
Potasio, K 487 mg
Sodio, Na 51 mg
Zinc, Zn 0.96 mg
Cobre, Cu 0.25 mg
El manganeso, Mn 0.769 mg
El selenio, Se 16.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.012 mg
Riboflavina 0.085 mg
La niacina 1.462 mg
Ácido pantoténico 0.865 mg
La vitamina B-6 0.231 mg
El folato, el total de 17 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 17 µg
El folato, DFE 17 µg
Vitamina B12 2.31 µg
La vitamina A, RAE 59 µg
retinol 59 µg
La vitamina A, IU 196 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.579 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.062 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.427 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.085 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.905 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.49 g
18: 1 indiferenciada 0.388 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.018 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.035 g
18: 2 indiferenciada 0.087 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.067 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0.041 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.132 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.244 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.094 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.371 g
Colesterol 53 mg
triptófano 0.241 g
treonina 0.942 g
isoleucina 0.99 g
leucina 1.746 g
lisina 1.973 g
metionina 0.636 g
cistina 0.23 g
fenilalanina 0.839 g
tirosina 0.725 g
valina 1.107 g
arginina 1.286 g
histidina 0.633 g
alanina 1.3 g
Ácido aspártico 2.2 g
Ácido glutamico 3.208 g
glicina 1.031 g
prolina 0.76 g
serina 0.877 g

Nutrientes en Fish, lechón, cocinado calor seco blanco,,